おでこを出して筋トレするじじい#老人 #おじいちゃん #comedy #comedyshorts #筋トレ #筋トレ初心者 #training #トレーニング #重い #おでこのシワ #crazy ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「初心者向け筋トレ」カテゴリーの関連記事 【背中トレ】プリコーのダイバージングラットプルダウンで背中を鍛える【アラフォーからの筋トレ】#shorts 2025年10月16日 【身体の新事実】筋膜リリースの真実をお話しします 2025年10月16日 一年続けた者 vs 諦めた者 | 筋トレがもたらす『圧倒的な差』５選 2025年10月16日 ベンチプレス100kgは漢のロマン #筋トレ #筋トレ初心者 2025年10月16日 【体幹トレーニング】#毎日投稿 #ショート #ストレッチ #ダイエット #筋トレ #肩こり #腰痛 #初心者 #脂肪燃焼 #痩せる #腹筋 #20秒チャレンジ #革命道中 2025年10月16日 【初心者】成長速度が爆上がりする胸トレ種目３選【残り12日】【見ると痩せる動画】【筋トレダイエット】#shorts 大胸筋”上部”を最も効率よく鍛えるための4つのポイント！【筋トレ】
