この日、背中痛過ぎて靴下を脱ぐのに5分かかりました#shorts #筋トレ #筋トレ男子 ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 筋肉サンタのだらだら筋トレ&ヨガ 2024年12月25日 背中の大きな筋肉を鍛えよ🔥#背中トレ#ボディメイク #筋トレ#自宅トレーニング 2024年12月25日 【僕の背中を作ってる】最強の懸垂4種目 #筋トレ #懸垂 #背中トレ 2024年12月25日 胸と背中の日#筋トレ #筋トレ日記 #筋トレ記録 #fitness 2024年12月25日 宅トレ1000日チャレンジ ～season6～ ”599日目” 背中のトレーニング 2024年12月24日 いやー肩腕胸はホンマに苦手💧あとパラレルが苦手💪弱い💧上から引くは得意(((((°°;)肩甲骨苦手💧#ポンコツ甘々BBAトレーニー#中年太り #筋トレ主婦 #継続習慣 #パーソナルトレーニング 【DAY5】フル食/痩せる食事/減量食/ダイエット食/ボディメイク/筋トレ/ダイエット
