ポッキー先生と49歳の筋トレ、大胸筋トレーニングの合間にブラッシングだったり遊んだり・・・。 #TrainingWithDog #ポッキー ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「胸のトレーニング」カテゴリーの関連記事 ダンベルで胸トレーニングとハムケツトレ【ホームジム筋トレ】 2024年7月8日 [レベル7]上半身総合トレーニング12種!大胸筋、三頭筋、肩、腹筋を満遍なく鍛える[8分間] 2024年7月8日 【胸トレ】大胸筋にメチャメチャ効かせられる最強ダンベル種目を紹介します! 2024年7月8日 筋トレ - 胸、腕いぢめる 2024年7月7日 大胸筋トレーニング「1分間チャレンジ」 2024年7月7日 【生着替え】スポブラに生着替えして筋トレします🤍 マットレスで背中を反らす運動#Shorts #vlog#声日記 #筋トレ#健康器具#マットレス#背筋