デッドリフトは5:40～

ロニー・コールマンの背中のトレーニング動画です。
高重量のデッドリフトですね。

日本ではほとんど見かけることはない40kgプレートを使ってるので、
ウォームアップの時点で100kgです。
しかもあんなに軽々と…。

さらに、260kgまでベルトなしでやってますね。