#ヘックスバーデッドリフト#背中#臀部#脚#筋トレ#MAX更新#195kg#競技パフォーマンス#研究室#北翔大学#スポーツ教育学科#スポーツ ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 ローイング #shorts #筋トレ #有酸素運動 #ローイング #背中 #ダイエット 2024年9月21日 宅トレ民の背中 2024年9月21日 初老の背中トレーニング #shorts 2024年9月21日 【チューブトレーニング】姿勢改善に効果的!?背中がシュッとなるチューブトレーニング #チューブトレーニング #おうちトレーニング #筋トレ #トレーニング 2024年9月20日 【背中・胸・肩・全身スッキリ1分ストレッチ】#ストレッチ#肩こり #猫背 #背筋#ストレッチヨガ 2024年9月20日 #荷重ディップス#大胸筋下部#筋トレ#チェーン#16kg#研究室#北翔大学#スポーツ教育学科 #パーソナル ※ジム※脚やせ※ #ストレッチ ※ #ダイエット ※ #鍛える ※ #筋トレ ※ #垢抜け ※ #トレーニー ※ #宅トレ