27/1000日目。47歳筋トレ。背中の日。トップサイドデッドリフト。 #筋トレ #40代 ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 減量末期の背中60kgにみえますか?#shorts #背中トレ #減量#筋トレ 2024年7月5日 【背中トレ】フィジークの大会まで残り32日 #背中トレ #筋トレ #フィジーク #shorts 2024年7月5日 ワンハンドダンベルローイング#背中トレ#筋トレ#フィジーク 2024年7月5日 肩、背中トレーニング!! 皆さん、水分補給はしっかりと!! 2024年7月4日 【夏までに美ボディ】背中のトレーニング 2024年7月4日 脳汁ジョバジョバ系、鶏胸肉は美味しい (減量/ダイエット/筋肉/筋トレ) 筋肉を増やす1日の食事💪 #shorts #ダイエット #おすすめ #筋トレ #減量 #1日の食事 #vlog