59歳の背中に浮かぶヨーロッパ🇪🇺 歴史と芸術のように筋肉も積み重なる💪#温故知新ラボ #懸垂 #懸垂チャレンジ #筋トレ ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 67歳筋トレ！脚.背中.臀筋トレ！床引きルーマニアンデッドリフト120キロx3！今日は上がらんわ！2026.1/15 2026年1月17日 67歳筋トレ！脚.背中.臀筋トレ！床引きルーマニアンデッドリフト100キロx12！10レップ超えからキツい💦2026.1/15 2026年1月17日 【筋トレ Vlog #235】直接登録【背中トレ】 2026年1月16日 背中の最強種目！#懸垂 #チンニング#筋トレ #ダイエット #workout 2026年1月16日 #エニタイムフィットネス #背中トレ #筋トレ 2026年1月16日 【早朝トレ 胸筋編】大胸筋に効かせるためになるべくゆっくりやってみました！終わった後、かなりパンプアップしました！やっぱり早朝トレ最高😆#早朝トレ#ジム#胸筋トレ#パンプアップ#日々の継続 ドーパミンティア評価 サラダチキン編 #ドーパミン #自己啓発 #サラダチキン #食事 #筋トレ #脳科学
