マッチョ夢見る50代親父の懸垂!プルアップ!チンニング!背中トレの王道 #ホームトレーニング #筋トレ #ワークアウト #backworkout #muscle #training ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 【35歳 筋トレ】今日は背中の日 鬼の背中にいつかなりたい!#shorts 2024年7月8日 久々の投稿 背中の日 2024年7月8日 【背中】夏までに…背中引き締めエクササイズ #50代筋トレ #運動不足解消 #背中トレ 2024年7月8日 ベント極めたら背中の仕上がり爆上がり! #筋トレ女子 #トレーニー #ジムニー #ベントオーバーロー #筋肉女子 #vlog #shorts 2024年7月7日 脱!おばさん体型!背中美人✨集中筋トレDay 2024年7月7日 大胸筋高回数の日#フル食 #増量 #筋トレ 偏食ダイエッター1日の食事#shorts #BMI20.6