胸で迎えに行くような意識で懸垂する人。 #shorts #筋トレ #懸垂 ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「胸のトレーニング」カテゴリーの関連記事 #ベンチプレス #筋トレ 2025年4月18日 【確実にデカくなる】 自宅で出来る最強胸トレ3選 #筋トレ #自宅トレーニング #腕立て #マッチョ #筋肉社長 2025年4月18日 バランスいい大胸筋を作る胸トレ4選#胸トレ #パーソナルトレーナー #フィジーク 2025年4月18日 デカくなる胸トレ3選#筋トレ 2025年4月18日 難しかった50歳以上の大胸筋上部も、この方法でみんな盛り上がった！ 2025年4月18日 【初心者必見の脚トレ】強靭な脚を作るために必要な脚トレ基本の「キ」初心者はこれで脚を鍛えよう！ 1日1鍛錬（249日目）背中のトレーニング 2023/03/16
