《じぃじの筋トレ》69歳の背中トレ5種目!!広がりと厚みを作った種目!! ツイート Facebookでシェア はてなブックマークする 「背中のトレーニング」カテゴリーの関連記事 【35歳 筋トレ】今日は背中の日 鬼の背中にいつかなりたい!#shorts 2024年7月8日 久々の投稿 背中の日 2024年7月8日 【背中】夏までに…背中引き締めエクササイズ #50代筋トレ #運動不足解消 #背中トレ 2024年7月8日 ベント極めたら背中の仕上がり爆上がり! #筋トレ女子 #トレーニー #ジムニー #ベントオーバーロー #筋肉女子 #vlog #shorts 2024年7月7日 脱!おばさん体型!背中美人✨集中筋トレDay 2024年7月7日 ペクフライマシーンの基本 No3 肩甲骨を寄せて胸を張る 肩が前にいかない#shorts#筋トレ #トレーニング器具 #ジム 【60代ライフスタイル】シニアダイエット/軽い筋トレ/いつもの食材の効果再認識