【筋トレ12年目】トレ日記118 脚・腕

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23/10/14「ひたすらスクワットしまくった脚トレ」ナチュラルver

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ばる成長日記筋トレ編2023/10/13 #shorts #筋トレ #スクワット #脚トレ

膝の手術から3ヶ月経過。徐々に脚トレの強度が上がってきた‼︎

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