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現在30代、40代を中心に肉体改造やダイエットなどのトレーニング指導を行っている。元学生ビルダー。自宅敷地内に専用トレーニングルーム設置。
現役トレーニーとして、またトレーナーとしての経験をもとに、30代以上だからこそ取り組みたい筋力トレーニングや食生活などをサイト内でご紹介。
監修：現役パーソナルトレーナー佐久間
筋力トレーニング指導はもちろん、整体ボディセラピーや食事指導、シニア向け運動機能改善指導なども行っている。
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